作者patty12346 ()
看板NDHU-ChVB
標題女排~~~
時間Fri Oct 28 23:07:00 2011
有三個項目:
1. 仰臥起坐 15下
2. 撐手指 要數到15
3. 起立蹲下 30下
這樣一輪
總共要做兩輪 兩輪中間可以休息一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.243.220.186
推 yi82781:OKK~~~ 10/28 23:44
推 ice100:完成~ 10/29 00:05
推 layneboo:OK 10/29 01:30