一、宗旨：鐵人三項是一項強調『完成者』即是『勝利者』的運動項目，可提供參賽者（
尤其青少年）一種另類『自我肯定』的空間及舞台，具有導正社會風氣的正面意義。推廣
校內師生認識鐵人三項，並可充份利用學校體育資源及設備，推動『游泳』、『自行車』
、『路跑』等三項運動，藉此推展『全校運動』的目標及政策，賽程採用三項接力之方式
，可結合系上同學及學長姐參加，促進彼此的良性互動。又此小鐵人競賽依難易度之不同
，在賽程上搭配不同程度的組合，適合全校師生共同來參加，鼓勵本校師生勇於挑戰自我
體能的極限，為即將到來的校慶系列活動揭開序幕。
二、主辦單位：校慶籌辦委員會
三、協辦單位：東華大學體育室
四、承辦單位：運動與休閒學系
五、比賽日期：中華民國94年10月29日(星期六)
六、比賽地點：本校游泳池及體育室及其、外環道，如附圖
七、參賽資格：國立東華大學教職員工及在學學生（包括研究所及大學部）及花蓮縣大專
院校
【羚羊組】由個人獨立完成全程比賽
【無尾熊組】由兩人共同完成全程比賽
【大象幫幫組】每一參賽隊伍為4~9人（需至少二位女性參賽者）
八、報名時間：即日起至中華民國94年10月20日（四）止
九、比賽規則：
【大象幫幫組】：賽程共有3個項目，9個棒次，依次如下：
第一棒 游泳200公尺（四式不拘）
第二棒 游泳200公尺（四式不拘）
第三棒 游泳150公尺（四式不拘）
（第三棒游完之後，需跑200公尺至交接棒區）
第四棒 騎自行車，繞體育室外環5圈（外環一圈為1700公尺）
第五棒 騎自行車，繞體育室外環5圈
第六棒 騎自行車，繞體育室外環4圈
第七棒 路跑，繞體育室外環2圈（外環一圈為1700公尺）
第八棒 路跑，繞體育室外環2圈
第九棒 路跑，繞體育室外環1圈
【羚羊組】：賽程共有3個項目，由個人獨自完成：
游泳200公尺（限12分鐘內完成）
騎自行車，繞體育室外環5圈（限40分鐘內完成）
路跑，繞體育室外環3圈（限40分鐘內完成）
【無尾熊組】：由兩人共同完成：
游泳，游泳池150m
騎自行車，繞體育室外環2圈
路跑，田徑場2圈
十、獎勵：【大象幫幫組】有默契幫幫獎、創意棒棒獎、勇氣幫幫獎頒予獎盃、獎狀，及
獎品
【羚羊組】女子取前六名，前三名頒贈獎牌、前六名頒贈獎狀，
【羚羊組】男子取前六名，前三名頒贈獎牌、前六名頒贈獎狀，及獎品
【無尾熊組】前六名頒贈獎狀，及獎品
【羚羊組】、【無尾熊組】完成者即頒發完成證書
工作人員：
總 幹 事：運休 王子云（督導計畫執行）
副召集人：運休 林純莉（協調各單位支援事項）
裁判組長：負責裁判安排、終點計時。運休 黃仕瑤
器材組長：器材的租借事宜、當天的場佈。
運休檢錄組長：活動當天參加者報到事宜、成績的紀錄。運休
機動組長：活動當天隨時待命。運休
運休交通組長：負責比賽路線之交通管制及前導工作事宜。運休
運休典禮組長：負責典禮程序、頒獎等事宜、獎品事後頒贈事宜。運休
醫務組長：負責醫護事宜。運休
比賽時間：九十三年十月二十九日早上7：00整
集合地點：本校體育室廣場前
06：50~07：00 羚羊組及無尾熊組選手檢錄
07：00~07：20 開幕，長官致詞
07：20~07：35 賽前叮嚀
07：35~07：50 活力熱身操
07：50~08：00 準備比賽
08：00~08：20 羚羊組比賽開始、團體組開始檢錄
08：25 無尾熊組比賽開始
09：00 大象幫幫組比賽開始、登錄已比賽完之成績
10：00 游泳池開始撤離
10：40 閉幕佈置
11：00 帶動收操
11：30 頒獎典禮
12：00 活動結束
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