今天的比賽

[viorascal (暴力流氓)]

其實就像教練講的
我真的覺得我們的氣勢是壓著他們打的
而且我們有機會贏的

今天在場下我沒像在大英盃的時候那麼緊張
因為其實今天有打出一點樣子

可是怎麼還是一直有奶油手呀
還有 明明知道自己的手很沒力氣
那為什麼不比別人作更多的努力去增加自己的力量呢
教練說的方法是在訓練大家的肌力
請不要偷懶
要乖乖作 有練跟沒練真的看的出來的啦

另外 我覺得對方還滿穩的
腦衝血跟暴衝的機會比我們少很多
所以 請大家每次拿到球
請對自己傳出去的每一顆球負責
請不要不負責任的隨手將球一丟就希望隊友穩穩接到
拿到球先冷靜下來 不要一有人在你旁邊你就開始慌
要先看清楚隊友站在哪裡
也要記得你還可以運球

今天其實有時候有大空檔 卻有人拿到球還硬是要傳球
還有一球是配激戰在籃下 卻有人硬是要運球
等到對方發現配機的威脅 包上去了才傳球
而且 我常發現有人會拿到球以後等到對方包上來才開始動作

拿到球就要看 就要應變
不要傻傻的等人家拿包你你才要開始動作
你們很多人要爭球也搶不贏人家呀
所以就是要掌握微妙的控檔
在場下 你要看的是隊友怎麼打球
而不光是在進球的時候開心而已
多看看一號怎麼打
看其他隊友怎麼打
在場下往往都是看的最清楚的
在場下的人的工作就是看好隊友怎樣跑位
是不是有失誤
這都是增加經驗的方式

我們練球就是那樣
但比賽會有總總的可能性
練球的時候
你跌倒了 隊友會扶你一把
但在比賽
敵隊不偷踹你一腳你就要偷笑了
練球大家會互相小心不弄傷隊友
但在比賽 誰管你是不是柔弱的
你要自己強硬一點才能夠壓制對方
(我一直講 要大家硬一點 講好幾次了 有沒有在聽呀)

經過那麼多比賽了 大家應該都知道自己的弱點在哪裡了呀
自己要好好想一想
不是只有依靠學姊
學姊們也是會畢業的(不要詛咒我們延畢="=|||教練延畢是沒關係的啦XD )
你們再過一個學期就要變學姊了耶
不好好磨練自己要怎麼去帶學妹呢

在練習的時候不要給自己藉口
原諒自己的小錯 就是阻礙你自己的進步
要嚴格的要求自己 才會變強
如果你無法嚴格面對你自己
就是對隊友殘酷
因為隊友必須花更多一分的心力去補足你所不夠的

球隊不是只有快樂在隊聚和練球時候的嘻嘻哈哈
我們要的是更大的東西
否則 我們不用刻意花錢借場地 也不用特地找個教練來帶我們

希望大家把今晚的紅豆沒有湯圓消化完後 可以好好檢視自己
下一場比賽大家要拼盡全力晉級

英美女籃可是一支強隊耶
別被人家瞧不起了

加油!!!

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◆ From: 61.231.199.152
推 pegin696:說的好ㄚ~~~推倒你~~~
推 jasonvan:大T說的很好...自己該加強什麼應該很清楚  球拿不好的就봠
→ jasonvan:舉水瓶  一場比賽不是一直說對不起就會贏的...我要看的是
→ jasonvan:勝利  不是只會跟我說對不起  禮拜天再沒拿下來....你們
→ jasonvan:就自己看著辦吧..........我盡力了..所以希望你們也盡力