[提醒] 待會練球

[viorascal (暴力流氓)]

大家要注意保暖喔

今天風頗大

盡量不要穿短褲喔，穿短褲的也最好套件長褲

因為練完球膝蓋都濕濕的 這時候吹到冷風 對膝蓋很不好喔

然後也注意穿件厚踢，免的待會晚一點練完球冷的發抖
(我昨天就冷的發抖)

天氣開始變冷  大家自己注意一下囉

待會見

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