作者viorascal (暴力流氓)
看板NDHU-ENG-WB
標題12/06 剔牙菜單練習
時間Fri Dec 8 00:23:12 2006
從下午3點左右練到四點40
左右擦版45度禁區 左53/50 右55/50
左右勾射 左53/25 右34/25
罰球線禁區弧頂 68/50
罰球 24/10 19/10 21/10 18/10 16/10----98/50
中距離45度 ------- 右100/50
背框持球左邊上籃 29/25
ps 罰球如果一直罰覺得會鬼打牆 所以分五次投
罰球線進區湖頂進步超多因為發現其實如果出手點高一點 我比較好進
(頭上)
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心得
動作還不夠熟練
所以比賽的時候不會下意識想用
勾射練一練 不知道動作到底對不對='=
很討厭的感覺>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.42.15
推 bumpofchiki:我可以教你勾射啊!(被踢飛 12/08 00:29
推 jasonvan:....我教你好了拉....我明天超閒 12/08 00:30
推 ShiuanEmma:一樓的你會被踢超遠! 12/08 00:44
推 viorascal:1.2.3.4.5.6......(暖腳 暖腿) 12/08 00:56
→ bumpofchiki:那我退隊好了 (詛咒應驗了) 12/08 01:03
→ viorascal:想退隊呀...(甩手~~甩頭喀喀喀~~暖關節) 12/08 01:06
→ bumpofchiki:那我睡覺好了 (躲進棉被) 12/08 01:09