→ yanki826:很好 我會到 不過左手還沒完全好=.= 04/07 10:44
→ econnnnnnnnn:人還真的少...." 04/07 19:55
不能到的人太多...
明天下午擊網就好
棒球場或壘球場的網子都可以
先在草地集合 再看要去哪邊打
一個人至少四輪 我說至少
我們的球這麼少...打四輪應該不會累吧!
在隨個人需求增加
一開始先熱身 跑球場兩圈 打toss 擊網
擊網不是隨便揮揮碰到球就好
用心去盯每個球去擊中球心 姿勢走樣的也要矯正
希望大家好好打 我們的打擊真的太弱了
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