噓 AL:你才臭勒 11/11 19:42
→ nickpooh:再等一下,今天只寫了暖身部分就花了一整個下午..... 11/14 01:39
推 AL:真是感天動地猢馴猺 11/15 22:00
→ nickpooh:讓我富奸一下...現在在寫某份企劃書= = 11/17 02:56
由於最近因為某些原因又開始接觸排球當某女排的地下教練
我覺得...或許我們可以將我們練過的東西詳細整理出來
然後將各個項目的練習標的打出來並做好分類
以後若是有人有心再將男排重新帶起來就不用辛辛苦苦爬文...
而可以依據整理出來的這篇文章製作菜單而不是盲目地亂練一通
各位腋下如何?
好臭
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