推 ben6204jacky:用走的不算數...什麼玫瑰計畫 不靠譜阿 大佬~ 02/23 10:03
→ ckky123:可是已經拍手通過了=D 02/24 11:58
◎歡樂系桌的體訓日誌 2011.02.22 天氣：晴朗的夜晚=D
參與人員：鬼魚、昶任、卿曜、梗梗、宗樺、文馨、鄭林、雅涵、議晨、育誌
*體訓菜單
跑步：多容館→K中→共科→仰山→多容館
大家今天應該是都跑了兩圈吧...
另外，由於我忘記帶跳繩了，所以大家還有原地跳
大致上就這樣~
今天這樣感覺挺不錯的，既然如此以後禮拜二就拿來體訓好了!
每個禮拜都跑一跑如何(被揍)?
還有，今天拍手通過了兩件事情~
第一、沒梗的玫瑰計畫
第二、議晨的禮拜四計畫
(*歡呼*~灑花*~鼓掌*)
大家加油唄!
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