阿~~~~~

[JORDANHCU (天才黃小瑜)]

今天沒有跑到步......... >"<

我跪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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今天才走兩圈就腹部疼痛.......

在體育課老師帶我們跑兩圈壘球場......我的橫隔膜好痛毆!!

有種想吐的衝動..........= =


結論.....   我老了~~~~~~

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◆ From: 134.208.34.250
→ gniym:年紀大就不要勉強阿~傷身體阿~嘿嘿
→ summerlin:橫膈膜痛!?  是怎樣的痛啊?!....@_@"
→ clover1222:要多注意身體唷~^^"
→ alexwhite:內臟附近的脂肪不夠吧...多跑步就會改善了
→ beckychang:脂肪？！ ...那就是要多長『肉』囉？！
→ alexwhite:只有內臟附近...多跑步就可以強化了
→ alexwhite:基本上最好是每天都跑.還有前兩個小時不能
→ alexwhite:吃東西...這樣會想吐.跑到一半還會"反芻"
→ aawp:魯夫好專業唷    XD
→ JORDANHCU:哇~~~ 謝謝魯夫摟!! *^^*
→ JORDANHCU:原來我的脂肪還不夠多呀....是個好消息~^^