推 beckychang:收到唷～* 12/20 06:25
推 tteer:阿成也會一個人做球感一個人練基本動作也會一個人跟周咩單挑 12/20 10:08
推 JORDANHCU:哇~~~ 這是台灣阿成阿!!! 雲林出品 品質保證 12/20 10:49
推 beckychang: ~~ 這是台灣阿城阿!!! 雲林出品 品質保證 12/20 11:47
※ 引述《beckychang (月彎彎～*)》之銘言：
: 本週四
: 奉隊長之命停練一次唷 詳情請看上文
: 不過我們的燈還是有開唷
: 請大家趁這時間 趕快把「老老人」指定的作業
: 籃下100 罰球30 五點100 做完唷～
: 記得要算 投/進 球數 我們要算命中率啊！
: 歷史女籃即將走入高科技數位化路線～～
: 副隊長 綿綿
嗯恩恩嗯~~~~ 我說壓!
這星期沒練球實在太可惜~~~~~~
星期二!! 沒錯 就是明天~~~~~~ ^^
晚上六點到九點.......到球場投球!! 自主訓練
課到六點的請在六點四十到~~~
星期四~~~~ 照常練球!!
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下週有兩場硬仗要打~~~~~~ 如果你有把握把俊成教的都做好 可以不到沒關係
不是主將不在 我們就不能練了 是更要加緊練球幹掉他們壓!!
加油吧~~~ 各位夥伴!!
主將們在外面打拼衝鋒陷陣 回來後一定傷痕累累......
我們要趕快準備好!! 下週兩場比賽 就看我們的啦!!
有沒有想過...........
你的目標在哪裡?? 對自己的要求呢?
為什麼周咩能這樣衝搶、有自信的出手、帥氣的快攻上籃~~~
因為他比誰都認真 都努力去加強自己
誰會提早到球場 跑步 做球感 投球 周咩會
誰會下午沒事到球場找人打三對三 周咩會
誰會下午沒事找俊成一對一練防守和進攻 周咩會
人家是這麼努力的挑戰自己 加強自己
那你自己呢? 嘴上說要進步要進步 要加油要加油 真的有去做嗎?
你的付出 你的努力 一定會在球場上得到回報!
為什麼周咩這麼厲害~~~~ 因為他比你多努力多忍耐一分鐘!
現在是換你付出努力的時候了~~~~~ 衝吧!! 寶貝~~~~ ^^
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