推 JORDANHCU:恩恩!! 我是美女神射手~~~ 02/15 13:43
接下來的練球固定早上跑步 份量是四圈
必須在6:40分之前完成且到操場準備練球
下午則是三點開始練球 練習的球場都固定在F場눊
基本上沒另作通知 練習時間和場地不會改變
.............................................
因為今天是第一次練球 份量並不會很多
但是接下來的練球 應該不會很輕鬆
所以大家的體力要調一下囉 加油
早上我都不會一起練球
所以麻煩大姐姐們幫忙照顧一下 謝謝
還有俊成說:
在家可做做伏地挺身
對自己要有自信心
隊長 海牛
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※ 編輯: kamio510 來自: 134.208.34.175 (02/14 23:04)