推 beckychang:是 「智敏」 唷 09/22 19:28
※ 編輯: becky3819 來自: 218.160.203.247 (09/22 21:43)
2006.9.21 6:30~9:00pm 天氣時晴時雨
球員名單: 周咩˙綿綿˙靈異˙海牛˙罕及˙阿歲
小吉˙欣邑˙雅立˙小八˙琬如˙彥彤
經理名單: 阿秉˙馬其˙昀亭˙詩雯
女籃之友: 小瑜˙玟萍˙俊成˙智敏
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練習菜單:
暖身 → 運球 → 傳球 → 接應腳 → 三角步
教練叮嚀:
傳球時蹲低再給球
動作要連貫
在實際練習時要看隊友
防守時要守球而非守人
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*重要*
小瑜學姐跟女排的阿正教練說好要借可愛的177學妹
給我們跳球~~
大家請記得這句話~~到時記得跟女排要人呀!!
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馬其#
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