→ smallsweet:我要參加~~~~ 推 134.208.34.78 02/22
→ komi:+1 推 61.231.207.155 02/22
今天是暫定星期四晚上是嗎
接下來我說明一些事
第一 星期四晚上的加練是自願性質的,不強迫一定要參加
第二 加練的疲累程度會高於平常練習,
首先我會加強基本動作的要求(但放心不會有太大的壓力^^)
接下來的練習內容則視情形而改變
第三 要來加練之前要先考慮清楚 自己的時間跟精神
能不能同時負擔練球功課社團等等
如果無法負荷這麼多千萬別勉強
大家加油
拿出進步的魄力來^^p
(考慮把這兩句話變成簽名檔)
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◆ From: 61.231.205.50