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暑後訓的時間訂出來了 9/7.8.9.10.11 一共五天 模式跟暑前訓一樣 早上六點到八點是練體能 要帶毛巾.跳繩.球 下午三點到六點是練球 帶球就好 -- 第一天是下午開訓喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.244.40.226 ※ 編輯: hivitali 來自: 210.244.40.226 (06/30 20:31)