再度接獲密報..
X大女排慢跑3000M/螃蟹步800M....etc
聽說連她們自己的教練都覺得練球變態到一種程度了...
恩...倒不是說有樣學樣拉
不過我覺得我們的體訓其實還蠻輕鬆的(還蠻像在熱身的~"~)
建議操場的圈數可以慢慢增加
然後增加一些例如仰臥起坐之類的練習
雖然累...不過這樣也才有進步的效果吧
雖然我也不太喜歡作體訓..不過想贏球總是要下一些功夫的
再說..運動對身體也是有好處的拉..
還有我知道大四有準備研究所的壓力
不過史學盃至少一個月前的集訓應該都要出席
那是對練習的重視也是為了參加比賽的基本要求
不然對練習比我們認真的學妹來說
實在是沒有資格上場
而大一的學妹有空的
也可以來參加體訓跑跑嚕
會瘦喔...哈哈....
還有大家平時也可以聊聊打球的心得或是比賽的感想
球隊的氣氛是需要培養的拉
總覺得女排版除了po練習時間/請假之外
大家也不會多說什麼
練習也是來了練完了就離開了@@
恩....我想到的就是這些...先降ㄅ..
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