→ sumay16:恩...身高真的是殺球的一大問題..力道控制仍須改 134.208.38.20 04/08
時間:4/7 (四)
成員:筱恬,蕭蕭,小黑,阿倫,阿金,小秉,欣慈,小雞,小游,巧巧,阿媽
內容:熱身,壓球200下,三人接球30下,隊形,和生科打play
教練的話:發球和防守要做好,不要送分給人家,先有防守才有攻擊,要處理好
第三顆球,後排的人不要發呆,不要遲到,練習的時候不要說話
個別指導:阿倫:不要太急
小黑:動作有確實做到
巧巧:打球要積極一點,不要太柔弱
阿媽:要控制力道
經理的小小os:今天大家打了一場好球^^,尤其是第四場的時候,氣氛真的還蠻不錯的,
小游你的姿勢...我就不多說了...大家心裡有數...;本來我還在想說
今天的日誌大概又不搞笑了吧,結果沒想到教練噹小游的話就是笑點(至少
我這麼認為啦!)
今天的練習還蠻密集的,可能大家比較累吧,所以實力沒有發揮,不過
沒關係,還有下一次的機會,大家一起加油吧!!我們的目標是今年的
史學盃~~^^
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