[練球] 練球是為了摘取成功的果實

[ejhw0403 (皇華之夢‧紫金)]

抱歉了大家，這麼晚才發文。

明天是早上練球，要當個健康寶寶，早睡早起！


七點在E場集合，記得看天氣狀況添加衣物，雖然最近沒有大比賽，還是要注意身體喔！


水瓶、護膝要記得帶，不要再遲到囉！


另外我會記得排菜單，不會讓練球情形太混亂。











囉嗦一下：

因為E場有牆，所以會花一段時間對牆，要有心理準備。

也要要求自己的姿勢，重點都有教，對牆連續至少五十。



要請假者，請在下面推文告知原因，如果有人回家，也請幫回家的人推文。



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.44.204.11
推 eva761219:隊長辛苦了~~大家加油:)
推 dearjudyhome:阿莊回家....請假一次!
推 a553829:葉俐跟機動回家~請假一次~不好意思~
推 cherub0824:小黑要請假 的話是不可能的!!!  哈哈哈哈哈哈哈
→ ejhw0403:噗 廖小黑你害我抖了一下XDDD
推 fullmoon00:朱智瓢  和 李甜甜  回家一趟  看爸媽   大家加油唷!!!
推 weitung:金剛芭比大蕎合歡山體訓兩天一夜，請假~~
推 ilanedward:＝ ＝
→ ejhw0403:XDDDDDD劉育蕎會傷心的喔  樓上稀客!!
推 AL:王猥痛好機