推 kakutsuchi :@@，謝謝頭頭~~ 11/21 17:46
推 relax10161 :感謝學姊補充 11/21 19:28
推 mptjp :哇~是學姐! 11/21 20:27
推 smallchih :頭頭出現說明 11/21 21:53
推 taro1204 :頭頭現身了！！ 11/21 23:19
※ 引述《relax10161 (小羅)》之銘言：
: 浩浩有令
: 我來po個檢討文 (記憶力差，漏了請推文幫我補...感謝)
: 1.區域防守時，要像箭頭跟著球移動而非跟著人動
: 2.當敵隊快攻時，跑在帶球者身旁的人要以身體去停球而非用手去擋他
剛好路過 來補充一下
被快攻的時候 最靠近敵方帶球快攻的那個人要去停球 (不論你是中鋒或後衛)
停球時不是跟在他的旁邊跑
而是先盡全力跑到球線上 (也就是他要上籃的路線/帶球者與籃框的直線距離)
再以腳步防守
讓他停下來或是變換上籃路徑你就成功了
: 3.對手出手後，記得卡位將對手卡在身後，不給她搶籃板
: 4.打球時很累，但是頭腦還是要動，跑戰術要看防守者站的位子不要硬傳
: 5. ....
: 想不到了 當機.....................
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