→ comesut10:你這麼乖我又這麼和藹~怎麼捨得打你呢XD 辛苦囉=)(摸頭) 10/21 08:34
推 mimicatmia:看完心得，很納悶到底有人沒貢獻一趟跑跑跑嗎?XDD 10/21 08:58
推 teatime925:我~~~(舉手) 還沒輪到我發就被換下來了XDDD 10/21 15:05
推 mimicatmia:算你好運!XDDD逃過一劫 哈哈 10/21 19:26
哇~~~
拖了好久的心得~~~~ (小一不要打我~~~~~)
星期六從下午跟老師meeting到晚上 meeting到眼睛都要瞇了...
不過~ 大家好厲害耶~贏了阿~(灑花)
先說說我自己~
跟電機比賽 一上去就站後中 真刺激阿~XD
在賽前練習時 托球手感就是很奇怪
上場後 還有一球直接舉到對面 嚇死我了= =
所以後來就幾乎都用低手...
打完比賽 才知道說 發球沒發過要折返跑耶 = =
自己也默默的貢獻了一趟...
場上
現在站位不一樣 也會讓學妹上場 要趕快適應防守範圍做調整
喊聲也很重要 幫忙指揮個交通也可以阿
相信大家平常沒這麼害羞的吧 我看嗓門一個比一個大阿
讓自己專注看球 不要傻傻站著等球
蹲低 腳步移動 讓身體維持動態 這樣要接球時 腳才不會定住
其他就是該把握的要把握阿
發球 一傳 要注意阿~~~~~~
還有 就是阿~
有球打要開心阿~
人家把球送到你附近 就開心的接嗆司嘛~
沒接好沒關係 下一球就接給他看嘛!! 不怕沒機會的啦~
就好好享受在場上跟大家打球的機會阿~
嘿阿嘿阿~ 就這樣吧~
by 拖稿拖很久的摸
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