作者CoreyV (Welcome)
看板NDHU-PA97
標題[轉錄]測試看看你的EQ怎麼樣。
時間Mon Oct 20 19:34:21 2008
這是一個EQ小測驗,期望藉由測驗的結果,認知自己EQ並增進親友間良好的溝通與相處。
大家要記哪個題號寫什麼答案喔!
□是 □否 1.你常覺得:「有志者事竟成」
□是 □否 2.自己不想說的事,你可以隱瞞而絕口不談
□是 □否 3.即使是初次見面,你和陌生人說話也不會緊張
□是 □否 4.你可以馬上舉出自己性格上的幾個優缺點
□是 □否 5.雖然你認為自己說了不該說的話,但你不會將它一直擱在心裡
□是 □否 6.朋友常對你傾吐心事或找你商量事情
□是 □否 7.當你感到有些感傷難過時,你會試著自己去想出是什麼原因
□是 □否 8.你有時會很羨慕那些能很自信的說〈我就是〉的人
□是 □否 9.你覺得自己周遭有許多有趣的朋友
□是 □否 10.你會先預測結果而後採取行動
□是 □否 11.一旦決定的事你會努力做到最後一刻
□是 □否 12.即使有什麼煩惱的事你晚上還是睡得著
□是 □否 13.當朋友有困難時本來就應該互相幫助
□是 □否 14.雖然自己已經很累了,但如果這時朋友有事找你談你還是會聽他說
□是 □否 15.當自己心情不好時你多半知道是什麼原因
□是 □否 16.「別人是別人」、「自己是自己」的這種想法是孤單寂寞的
□是 □否 17.在你很生氣的時候,你不會馬上找個人談,你會先將自己的情緒平復以後才去找朋友談
□是 □否 18.你的子女有什麼事不想說時,你不會一再地逼他說
□是 □否 19.你對自己下一步將做什麼多半有所計劃
□是 □否 20.你常說「哇!」、「太棒了!」、「好酷!」等讚嘆詞
□是 □否 21.你在看連續劇小說或電影時,會完全投入沈浸在故事情節的世界裡
□是 □否 22.你並不討厭幫助他人
□是 □否 23.你很少有「我為什麼會作這種事呢?」「我怎會說那種話來呢?」等這些忽然間無法瞭解自己的情形
□是 □否 24.無論如何,你都不是一個會因衝動而買下東西的人
□是 □否 25.不愉快的事你半一下子就忘了
□是 □否 26.你多半是講笑話讓別人笑
□是 □否 27.當你看到相片中自己的臉時,你不會覺得拍的不好
□是 □否 28.即使你心情很煩,你也不會遷怒家人或朋友
□是 □否 29.當你不瞭解對方的見解時,與其一個人想,到不如直接問對方「你剛才的話是什麼意思?」
□是 □否 30.你有兩個以上結交甚久的好友
□是 □否 31.即使對方是很強硬的人,想拒絕他時,你一樣拒絕其要求
□是 □否 32.雖然對方的看法不正確,但因擔心提出反駁會引起爭執,所以你不會表示意見
□是 □否 33.有新的商店或遊樂場開門幕時,你多半會趕緊去看看
□是 □否 34.即使睡眠不足,你覺得以和藹的口氣接別人打來的電話是一種禮貌
□是 □否 35.對於你的好朋友或家人,你只要看表情、神態就大略知道他們的心情
□是 □否 36.你覺得「戀情」與「真愛」是不同的
□是 □否 37.你會靜靜的聽別人把話說完,你幾乎很少在別人說話時打斷他,急著表達自己的意見
□是 □否 38.你對自己的生活有目標,你能自信的說「我希望變成這樣」
□是 □否 39.你覺得稍被別人唸一兩句,或說些不中聽的話,就跟他人嘔氣鬧情緒的人是很幼稚的
□是 □否 40.在情緒低落時,與其鬱鬱寡歡,倒不如放開心胸好
□是 □否 41.即使你知道對方說謊,你有時還是會饒恕他
□是 □否 42.你知道自己適合穿哪種款式的服飾
□是 □否 43.在你的生活朋友圈裡不太有所謂的損友
□是 □否 44.你不介意把自己的糗事或失敗的經驗說出來給朋友聽
□是 □否 45.如果約會臨時取消,是因為對方工作上分不開身的話,你不會責怪他
開始統計答案囉!! 以上阿拉伯數字即是題號。
1.請看各欄內之題號,如果你選擇「是」,則該題得分為左邊相對應之點數,如果回答「否」,得0分
2.將各欄內之各題所得點數加總,則為該欄項目得分
3.例如A欄內之第23題答案為「是」,則得到3點,回答「否」則得0分
點數分類統計表
A B C D E
題號 題號 題號 題號 題號
1點 31,42 32,41 33,44 35,43 34,45
3點 4,23,27 11,24,28 12,25,26 13,21,30 2,22,29
5點 7,15,19,38 5,10,17,39 1,3,9,40 6,16,20,37 8,14,18,36
點數分類統計說明(分為五類)
A.自我情緒認知能力 (能夠正確掌握自我情緒是EQ基礎)
B.自我情緒控制能力 (自我情緒的控能力,在你面對衝突時,能幫助你妥善處理雙方之間的溝通)
C.自我激勵能力 (凡事以正向積極的態度面對,是擁有美好人生的關鍵)
D.瞭解他人情緒能力〈同理心〉(瞭解並體諒他人的心境,是人際關係中不可或缺的)
E.與人相處能力〈人際關係〉(維繫融洽的人際關係,是與人相處的重要能力)
A.自我情緒認知能力
20點以上:能夠正確掌握自己情緒,並坦率表達
12點-19點:雖然你知道自己的喜好,但在面臨與他人意見不合時,容易產生迷惑
11點以下:你可能有扭曲自我心情的傾向
B.自我情緒的控制能力
20點以上:能成熟理智的控制自己的情緒
14點-19點:對人際關係的處理,略帶幾分任性,但仍在他人能接受的範圍內
13點以下:這樣的人處理情緒的方式往往讓別人無所適從
C.自我激勵的能力
21點以上:對自己很有信心,只要決定了目標就會全力以赴
13點-20點:即使有強烈的慾望,也會抱持謹慎的態度,往往缺乏行動力
12點以下:凡事有過分憂慮傾向,較缺乏信心
D.瞭解他人情緒的能力〈同理心〉
19點以上:能從他人一些不經意的小動作,察覺對方的心情和感受
11點-18點:雖然能察覺別人的心情,但是卻不知道要怎麼做才是對他最好的
10點以下:只要別人不配合你,不合你意,你就會感到很生氣
E.與人相處的能力〈人際關係〉
20點以上:你具有不引起沒必要的爭端之智慧,可謂人際溝通之高手
11點-19點:即使在爭端、麻煩發生了,你也有將之化解的智慧
10點以下:這樣的人很可能因發生爭端,而全盤否定對方
轉自http://tw.myblog.yahoo.com/jw!QNCpBgeYFQR6TwxHSxelwA--/article?mid=651
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◆ From: 134.208.44.240
→ CoreyV:我果然不高,秋吉是對的。 10/20 19:40
推 popolove:樓上的..那你不能加入了= = 10/20 19:48
※ 編輯: CoreyV 來自: 134.208.44.240 (10/20 20:02)
推 kimcl:我也是很遜 的說.. 10/20 20:19
推 kevin0218:我不是EQ高不高低不低的問題 而是我沒有耐心做完它 10/20 20:32
推 ginobili8537:我的A:27 B:22 C:20 D:18 E:28 10/20 20:51
→ ginobili8537:似乎有加入親衛隊的實力,但是我很怕殺了主人= = 10/20 20:52