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以下有兩件事情公告: 【一】 4/18(五)E場 物理B vs 化學B 21-22 這場比賽已申請延賽 這禮拜沒有比賽 【二】 4/19(六)練球取消 改在 4/17(四)練球 晚上 請靜待PO板 昨天除了五打五及折返跑沒做到希望下次能完成 大家有空自己練體力 像是小哀猴子固定都有去做重訓跟投籃 維持體力 我選擇跑步完十圈後練投 希望其他隊員能安排時間調整體力 練球是希望大家能夠培養默契、打球更有組織 最後想說的 雖然大家現在已經不是系籃的成員 但我們都因籃球而結識 昨天很久沒有練球的感覺 我覺得很棒 態度 一直是我們引以為傲的 大家準備好了嗎?應該還在準備中吧....那還等什麼!! 以後練球項目固定: 熱身部分: 三人八字 三線快攻 罰球 防守腳步: 只少三項 戰術複習: 三點 四點 邊八 全場練習: 全場三打三不運球 全場五打五 (學弟有空陪我們打球吧!!) 投籃練習: 兩側45度投籃、壺頂投籃(緩和體力) 折返跑: 兩次起跳開始 謝平 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.73.137
Iambeast:缺靶可以找我 04/13 19:38
ii2600:恩恩^^星期四練球會找你^^ 04/13 19:42
falseshelter:就算缺靶也找不到我了…囧rz 04/13 19:57
lefthandX:會有學弟出現嗎?= =+ 04/13 20:08
vxxxxxx:缺外線射手可以找我 04/13 20:21
ii2600:連進只有這禮拜改在星期四 以後還是星期六晚上 ^^ 04/13 20:38
ii2600:對了^^連進什麼時候放假??有空來打球 04/13 20:39
ii2600:v六個X 可以來陪勳嫂喔 04/13 20:40
vxxxxxx:我不是伴遊小姐我不是伴遊小姐我是外線神射手啦~~~(滾) 04/13 20:43
falseshelter:我這次放到週三,不過現在在台東,週二回去 04/13 20:52
iljeby:只要期中考過後 相信咱們這些學弟都很有空的~ 04/13 21:00
angela63:沛真~你要MEETING唷~乖~ (帶走...) 04/13 21:20
geight:樓上會是一位好保母 04/14 10:23
geight:忘了有沒有說了 周四不能到喔~ 04/15 16:24
muxiv : 缺外線射手可以找我 https://muxiv.com 05/01 20:03