[練球]星期三

[lefthandX (§左手哥§)]

這學期的賽季雖然結束了不過還是要練球

所以明天晚上八點  球場準時練球!!!

練球內容

球場二十圈、防守十項*2、折返跑*10

四角傳球上籃連續進100顆

以上那些都不用做

八點到球場輕鬆打個play吧~　　　　　　　　　　　　　　左手
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太晚PO了要記得開燈看!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 134.208.35.163
※ 編輯: lefthandX       來自: 134.208.35.163       (06/10 01:57)
推 Goldburg:不是這樣吧   大哥  ...
推 yeatshood:熱血阿!!!!奪冠就靠這一次了!!!!
推 gamelag:我論原po剛睡醒就po文...
推 yeatshood:樓上來隊聚阿~!
推 nba3032004:開燈後更可怕耶>"<
推 werty874:真猛 我看到系籃未來的希望了
推 qaz74108520:幹~還好我會開燈  ( ￣ c￣)y▂ξ
推 flower4043:這種練球內容連我都想哭= =這些大概需要練超過三小時喔
→ lefthandX:我是認真的!!練球內容就是這樣!!!沒在開玩笑!!!
推 samil:  OK! 收到~
推 kantoukanaga:ㄆㄆ
推 gamelag:讓專業的杰哥教大家怎麼開燈!!!