物理系籃與規定

[tz7013 (阿餅)]

對於今天早上的練球，我有點傻眼，都已經六點十分卻沒有一顆球

而大一只來了兩個，大一們今天似乎是弄錯時間,我可以原諒

不過我想應該一開始就要讓大家知道一下~~東華物理系籃是什麼~~

1.以贏球，拿獎盃為主要目標，如果你只想打球不想練球，抱歉~這裡不適合你~

2.練球時間:日下午兩點到四點，二晚上八點到十點，五早上六點到八點

  如果有借場上的問題，時間可能有點變更，練球時間請隊長早點po文

　大家要養成天天看B板的好習慣~~

3.每次練球前請提早十分鐘到場熱身，時間到準時開始練球

4.練球和比賽請勿無故未到、遲到，有事請事先po版請假
　
　無故未到下次練球折返跑+6趟(33秒/趟)

　遲到10分鐘以內當次練球+2趟(33秒/趟)，10分鐘以上+4趟(33秒/趟)

  以隊長時間為準

5.期中考與期末考前一個禮拜不練球

6.籃球與課業是可以分開的，要學會規劃時間，不接受因為要看書而請假的理由

7.帶水、球、戰術版的人請假時，請交給其他隊友幫忙帶

  該到的沒到下次練球+3趟折返跑

8.受傷的人練球和比賽還是要到場

9.球技可以輸人，但態度不能輸，"盡全力，不放棄"我們系籃一直以來的觀念

ps.上禮拜我說過要給大一一個月的適應期，不代表可以想來就來，不想來就不來

   既然你是球隊上的一份子，就應該尊重球隊

   在這一個月內我要你們學會左右手上籃，以及跟上學長們的體力

   能撐就盡量撐，真的覺得不行時，跟我說一聲，我會讓你去休息一下
　　　　　　　　　　　　　　

＊閱過以上同意者，請在下面推文，請在下次練球前推文完畢
　　　　　　　　　

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