→ SINKCOSK:How much money? 04/19 02:00
推 z80020100:啊～ 對了 關羽還欠我喔～ 04/19 13:20
推 lji12131213:30!快給我錢>< 峰哥我會去拿給你的!(就是要這麼主動^^ 04/21 17:40
這次有留下來打資工場的
記得交錢阿混帳
話說我好像也逃漏稅了= =
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這次練球的心得
最多的算是女雙跑位
跑位這種東西真的不是說了就算的= =
要默背其實我已經可以念得滾瓜爛熟
可是就是跑不出來 亂跑一通
每次跑完又要問隊友"這樣對嗎!!?"
苦了這次跟我跑女雙的花姐ˊˋ
我的後場 其實很多人應該都知道
我根本就只會切球= =
這......
說要改 可是一時間也不知道怎麼改
應該就是多練多練多練吧 練前後跑位 練高遠球
前場少挑球 用推平的也好 反正不要給人家攻擊機會
這幾天我去社會球隊打
有努力練練勾對角了 就是不要放正前面的小球
可是目前成功率=0
然後我的小球 相較一般混雙來講 真是非常的高
以至於我從來不敢跟女生玩小球(會被砍?)
可是我不能就這樣不練阿!!!
然後前場 我的集球點 要在上面 網子上
我發現我只要接切球 就有直接把球拍放在下面的壞習慣
混雙跑V的時候 不是跑平的左右 而是真的跑V
擊球點再前面一點 就能在高一點的地方擊球
才不至於只能選擇挑還有放小兩種球路
然後前場跑動 我的腳不能只跨一步(雖然我現在還是黏的要死)
總之要改 一定要改
從很多前輩的建議那邊聽來
似乎應該要有個蹬的力量
此外 其實左腳是用來蹬的 而我都只是右腳跨出去這樣
左腳先鄧一步有差
關於左腳右腳的前後
我總算搞清楚了!!這次一定要記牢!!!
發球時右腳在前(才不會卡到手)
防守時 右腳偏往前站 但沒有很前面 也不要張太大
只有接發球時 左腳在前 比較方便一步跨上去扣掉別人
AND 最大重點的是
好好吃飯 好好睡覺 真的很重要!
這樣才能打好球
這才是打好球的長遠之道阿~(突然老生長談這樣)
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大物盃加油囉^^
拔辣
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