推 hatdog63:新球推一個! 11/18 04:36
這次練球
練了網前小球
剛開始我還回的到（但是太高了…）
不過到後面
腳步就亂掉了＝＝
體力也開始不太夠
就跟不到了
腳步不夠快
因為太重了
最近正在設法練習讓腳步輕盈一點
切球
擊球點常常太低
而且沒有側身
南淇說
側身不是必要條件
但是要讓前置動作看起來向高遠球或是殺球
以上是我最近切球的練習重點
後來還稍為佳上一點點跑位
就打完切球後回中場
之後在跑到後場繼續切
練習我的跑位
以下是一點小建議
是否應該添購新球了，隊長？
很多球都不太能練了
請快下指示吧！
BY 峰
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