目前聽到排球打的不錯的人
都說打牆壁練低手很有用
bbs上討論排球的也大部分是這樣說
但是其實我不是很懂它有用在哪裡耶...
因為依據我自己的經驗
在我高三對牆最多只能打到六下的時候
把球送到對方場內左右深淺大概還算能控制
一傳有時候ok有時候頗遜
到了大一練習對牆 可以超過兩百下後
卻感覺不出跟以前有什麼不一樣 ="=
一傳一樣是有時能到位有時不行
把球送過場應該也是差不多(很少這樣做了)
是要等打牆壁更久才能感覺到進步嗎?一年?兩年?
還是我對牆的方法或姿勢有錯?
應該不會是我記錯以前打球的程度了吧...(小小聲)
有想法的人幫個忙說說看囉
或是分享一下自己進步的經驗吧~~
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