[男排] 週末要練球啊!

[pqpq3 (慢慢的進步)]

現在多少人回來了???

回來的推文啊!!

星期六早上九點練到十二點

星期日要不要等星期六再決定吧!

麻煩顯耀講一下練的內容 我希望接球和攻擊的時間一半一半!!

防守的東西是累積出來的!!

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※ 編輯: pqpq3           來自: 61.231.194.61        (04/07 02:41)
推 JERRY8:好~~~~~~~~~~
→ kktom:不用擔心練球內容  之前防守沒練到多少是因為每次練習
→ kktom:都不到一個半小時就下雨  要不就是人太少或球太少
→ kktom:我希望以後每次練球人最多缺兩個 球15個以上
→ kktom:然後練球時間含熱身兩個半小時
→ kktom:所以遲到的自己小心啊  我一定會讓你變成隊上體能最好的
推 cku:SORRY腳還是會有點不太舒服這禮拜先不練下禮拜1開始跟上練習
推 lulanpa:我禮拜一才回東華  sry
推 jerry10311:手拉傷~~還沒好~~請假一次