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這次練習不夠 而且大家都會上場 沒事就練練伏地挺身跑跑步 或是拿個水瓶當作揮臂練一練 也可以拿籃球托個球(用手指的力道舉個500下) 再不然去重訓室去拉繩子,動作很像揮臂那個練習 據說運休系很壯的那位大砲是練這個滴 蹲不下去的有空就多拉筋 場上不會跑位的趕快找學長問(用影片講解會方便很多) 會分心的去下載個小遊戲 能玩多高分就玩多高分 增加自己的集中力 如果你覺得這些很累很麻煩 就想想東部盃和星期天輸球的心情吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.25.76
halva:小遊戲真的有用喔??那練反應的小遊戲也有用囉?? 05/02 19:19
kktom:問宜家吧 宜家講的 05/02 19:26
sdai:還不錯玩 每關都只有四秒的時間破 05/02 19:47
blackcf:路人: 破關!! ^^" 160秒 orz 05/02 20:56
junefourteen:我很少打電動滴 都以課業為重 (問錯人了)!! 05/02 20:58
liberoxp:不知道是誰在我家打PS2打到凌晨三點的喔?@@ 05/03 16:19
kktom:嘿嘿 我也破了 141秒 05/05 06:15