[女排] 心得文活動--進階版

[halva (為了籃球為了愛)]

前面交心得的狀況很好唷

給大家拍拍手(是因為怕被建明吃掉嗎XD)

這些東西累積到大物盃,就變成妳的信心囉~~

可以看看自己有沒有進步...教練和學姊叮嚀過的東西有沒有學會了?

讓教練經理們看到 我們有把他的話聽進去做出來

才不辜負他們的汗水和口水囉



接下來...刺激的來了(我怎麼好像變成建明=.=)

有興趣的人可以來挑戰***心得文進階版***

除了之前說的...檢討自己當次練球學到什麼、要改進什麼之外

可以再加個  觀察!!!

觀察別人好的動作或態度,然後做為自己努力的方向囉



說那麼多不如來個範例：

============================這是我的心得文喔===========================


自己的部份：

    重新回到早上練球的陣容,好險有準時到ˇ

    今天最想改進的地方跟上次一樣是發球...總共兩顆失誤,離目標還很遠

    不太明白跟之前發很順手的時候哪裡不一樣了(昏)

    所以還是穩穩發比較實際



隊友的部份；

    今天對打跟小一打,她的手腕很好,大家可以偷看偷學XD

    還有她因為不能打低手所以就打了七百下高手,體力好到一個爆炸ˇ

    辛苦是有回報的...最後PLAY看到她扣教練得分大家都超high的~~


    然後傷兵宛穎...莫名其妙受傷還跑來,一直替我們加油,整個心繫女排


    然後背姊...偷偷默默的進步了,以為大家都沒發現,

    今天幾乎沒有恍神和心慌慌的地方,變的很能讓人依靠耶XD   (要保持下去阿!!!)



教練和經理：

    阿彬今天餵球頻率很剛好(有點快又不會太快)

    還有我們做不好的時候你重複餵同樣的東西,可以讓我們當下就學會改正,

    一趟還沒做完腿就酸了,小球參雜在裡面的數量也多很多

    新版似乎更有功效喔XD


    星碩的餵球真的太奇妙了,會讓人很想挑戰

    看起來旋的亂七八糟但是球不會掉!?然後有的又突然一掉就到地板了!?(誇釋)

    不過我一直以為我能接嗆斯,結果沒有嗆斯,有的還噴掉了 >.<


    建明不要發飆,你一直怒吼的時候就不像型男了喔XD

    我們都沒辦法讓你停下來該怎辦才好?



以上

謝謝大家

一二三優析 ^0^


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示範結束

隊友和教練部分我都寫了三個,因為一寫就把看到的都寫了

其實還有呆諾,ET,春梅佳欣,和學妹們,還有貢丸我都有看到喔

只是全部寫進去就沒完沒了了XD


可以挑一個寫就好

趣事也可以寫喔XD 像背背的英文課我就覺得超好笑


最後注意!!!!

如果要寫的話... 不 要 寫 同 屆 的 ~~~

為了看到姐妹們悶騷的一面...大家還是快點棄械投降吧

快點混熟!!!!



這樣我們之後才可以開始玩學姊學妹大亂鬥啊~~~

新成員還沒玩過齁??? 要等時機成熟才會開始今年的大亂鬥喔~~

妳們要快點喔,姊妹大亂鬥超好玩的,不行妳問其她學姊們


很好玩對吧 ( 眨 眼睛)



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.196.249
※ 編輯: halva           來自: 59.115.196.249       (10/27 17:03)
推 aibahikari:貝姐的英文課~我也要上拉XDDD
推 aibahikari:推貝貝的kill ball 今天一整個厲害
推 jerry10311:水 早就該這樣喇 這種自相殘殺的感覺我喜歡 挖哈哈
推 ianagnyaw:我也沒玩過大亂鬥～~~~~~~~
推 gigi356006:大亂鬥是啥?我有參加過嘛請問????
推 mimicatmia:噗，可以推一下KILL BALL嗎 哈哈哈哈哈~(笑翻)
推 comesut10:手腕明明就小欣你比較好0.0"  謝謝阿彬星碩建明貢丸~Orz
→ halva:我只有今天跟妳在熱手的時候還算有一點 到場上就都忘光了XD
推 comesut10:少來XD  不過妳不用手腕就夠威了XDD
推 halva:都威到場外是有什麼用T_T