[女排] 11/26

[comesut10 (ｔhe wａy)]

今天練球前就很疲憊練完更疲憊=.=+

可能人真的要服老XD

一開始的接發球我覺得我有點太隨便和不積極了

再加上老眼昏花 跑到位的沒幾球

下次我會養足精神去練球的\"/



然後今天新型式的餵球

我還不太熟悉 感覺餵的球應該可以再進步

在想要怎樣拋彈才能有比較好的效果

樣樣都是學問啊=~=



攻擊有點突破啦

雖然屁股還是在扯我跳不高

不過抓到訣竅要怎麼把手的打點拉高了

也知道跳起來要怎麼帶手腕了

之前總覺得在空中手腕就殘廢了

再來只要跟屁股達成和平協議就讓高度回來就歐給啦



隊形的部份

今天學到後中補位的新視野和新觀念了

隊型真的是有生命的啊0.0

謝謝物理之友的餵扣和吊球

活到老學到老啊~~ *-.\^0^/*.-*

不過有一球跑攻擊差點滑倒 腳踝到現在還有點痛痛的

所以後面就有點不太敢追.跳和打攻擊了

真的太可怕了/_\

還好今天大家都平安生還囉=~=

真的快掛了.. 謝謝收看 下次再會~


                                ＃７ 小一


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.192.83
推 yeatshood:唷~!物理系最有才華的都是穿七號ㄟ~　Ｌ你認為呢?
推 kerry6666200:..........恩...我不算的話都是=.=
推 aibahikari:推~還好大家今天都平安生還XD
※ 編輯: comesut10       來自: 61.231.192.83        (11/27 01:01)
→ comesut10:2樓好謙虛XD 你可以的啦!!\0/@ 大家加油啊~
推 pamela1082:po好快阿
推 aibahikari:樓上也來一篇阿XDDD
推 pamela1082:恩~~~我找個黃道吉日齁!!!
→ comesut10:這篇算半閒聊文 PO起來當然快啊XDD
→ comesut10:小皮我幫你查過了 這兩天萬事皆宜 獨忌拖稿XD
推 mimicatmia:樓上太厲害了 我要把這句偷走~
推 aibahikari:哈哈~這兩天農民曆說適合寫心得文DDD 小皮快寫XD
推 ianagnyaw:屁股扯的跳不高也太好笑了吧~~哈哈哈哈哈
→ comesut10:歐~樓上妳都不懂我的哀傷 膝蓋都在跟我哭訴了T^T
推 wrbyonex:最有才華的明明就是3號
→ comesut10:樓上你難得推文..結果是推這個=~="
→ muxiv: 最有才華的明明就是3號 https://moxox.com