[女排] 11/26

[halva ( )]

話說我的肩膀還在酸。


最近練球和比賽，實在都打的很糟糕，

東華盃還沒那麼嚴重但從洄瀾月開始實在是爛到一整個爆炸。

原因很多但最重要的就是我現在對排球花的心力太少，

可以改善的方式也很多但我能負擔的的時間心力太少。


我會再跟教練隊長討論一下。

以上，報告完畢。











不過為了讓我的心得文有點內容，

所以我說一下今天的收穫好了，

那就是我第一次練習側旋的上手發耶！

也是不錯的一個體驗，不過如果想要善加使用就需要很多的球感才行了。





大家要注意保暖喔

歡迎ET回來。



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◆ From: 118.161.214.128
推 comesut10:歡迎ET回來~原PO不會又要拋棄我們了吧...T^T
→ halva:我還真不知道我什麼時候有拋棄過妳們耶...
→ halva:我是女排目前參予戰役最多的活化石 還沒有任何一次缺席過XD
→ halva:但是之後的事就要靠緣分了
推 comesut10:東皇盃你不是要去打研聯XD 緣分也是靠人把握和維持的=~=
→ easyme:我們流團的話，就把小欣還給妳們。T0T
推 aibahikari:不會流團拉XDD
推 comesut10:蛤 不會吧 很期待看到你們湊一隊捏0.0
推 ianagnyaw:呵呵 不是說先搶先迎XD
推 aibahikari:你們問問看可不可以四打六好了XDDDDDD