[心得] 12/7

[ianagnyaw ()]

喔真不好意思結報打太晚睡著了0.0

這場友誼賽 不知道為什麼竟然有種緊張的感覺

可能是比賽近了吧~呵呵

今天的友誼賽

舉球有盯自己要轉身(雖然有些來不及都用側邊送> <)

然後站後中的時候有點太急了 會搶球

隊友可以跟我溝通溝通 如果不是我的球請先大喊你來

否則沒人出聲我就接啦!哈哈~

然後我要自己舉手今天放了一球邊邊角角球0.0

第一場大家真的都比較進入狀況 打的不錯

不過咪咪 攻擊手要兇一點 勇敢一點不要怕!~

不能在場上跟舉球員說不要再舉給我這種話

這可是你的損失耶~~~~~ 在場上的心情要自己調適好

找自己最適合的方式來調整自己的心情  不過你後來打好球我好開心 呵呵

不只是你打出好球 還有你願意再去嘗試!!呵

喔然後有一球後排 不出單手就是好球耶 可惜~~~~> <


春梅 不要害羞嘛~是你的球喊聲接起來就對了

我不知道你是不是跟我一樣 以前我也是都不會喊聲

就是有一種喊聲很奇怪的感覺 死都不喊

上場只有在發球時講發球ㄟ 或是隊友發球時喊一聲ㄟ

不過後來發現這樣真的會騙很多人 不然就是跟人家相撞

心理很過意不去也很難過

所以後來就逼自己喊聲 雖然現在有時候還是會忘記不然就是太小聲

(話說有時候還是很多人聽不到我的聲音> <)

所以  一起加油!~~~呵呵


然後學妹也是 上場就要好好打呀~

都沒看到你們積極的去接球 平常跟你們說要注意的事 一上場好像都忘記了ˊ ˋ

在場上也一直跟大家說要專心 身體跟眼睛要跟著球啊

不過好像沒人理我吼~ 上場沒看戲沒恍神的可以來跟我投訴 嘿嘿

在場上絕對不能做的事就是沒有半個人動就看著球落地啊!!!


晶晶~記得有一球好高好高在你伸手可及的地方

大家都看著你 希望你去處理那顆球 因為那很明顯就是你的球呀

不過你動都沒動 我都要哭哭了~

在場上要做好自己份內的事呀 這樣我們不知道你是在發呆勒 還是等著人家去救你~~

要早點習慣在場上的感覺唷 但是不是在場上看戲的感覺0.0

而是接球的感覺 站位的感覺 攻擊的感覺 和大家一起站在場上的感覺

被換上場就要好好表現一番嘛!~~~~幫隊友多分擔一些 大家會更愛你 呵呵


楊婆 不要被旁邊移動的人嚇到 覺得是你的球 離你很近

站前排 沒有超過你的肩膀 或是在你身旁一點的球 就把她接起來吧!!

一但你說了你來 那就是你的球 不會有人跟你搶 你就可以專心接好那顆球

不要習慣了旁邊的人一直把你的球搶走 試著跟隊友說 我可以!! 我來!~

不然上場了一直沒生意 不會覺得很無聊嘛~

然後不要害怕網前球 這可以請教貝貝啦~她有她自己的一套方式

雖然不是每次都成功XD  不然一起特訓好了 呵呵呵呵


燒燒 大家也都跟你說很多啦 你自己應該也知道吧

下次找你出來打球不要拒絕我黑~ 你說要找你的唷 呵呵

然後自己的時間要自己管理好啊~~

看貝貝宛穎又要家教又要唸書又要準備考試 忙都忙翻了

球還是照打 大餐還是照吃 光南還是照逛XDDDDDDDDD

所以 加油啊 !!~~~



然後最後來說一下

學妹們 要多觀察自己

畢竟觀察自己是進步最快的一種方式(引自諾諾  呵呵 喔好想念妳>///<)

多去想自己的動作啊 為什麼接不好啊

或怎樣讓自己集中精神 專心 很多很多東西

練球不是只把身體帶來啊 教練 學姊們講了那麼多

如果自己沒有去想 沒有吸收 那等於是白講啦~~~~~~

多觀察自己的問題出在哪 要需要怎麼改進 這些都可以跟我們討論的~~~!! 呵呵



再最後一件事 心得文一定要PO啊

一直拖一直拖 到最後都快忘了 硬擠出來的心得文有什麼意義

PO心得文也是觀察自己的一個好機會啊 大家如果不喜歡PO的話~

那就練完球圍圈圈一定要把當天心得說出來啦~ 這樣不過份吧0.0

是每個人都要講歐 ~~!!!!!!  恩 就降 大家晚上見~~


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※ 編輯: ianagnyaw       來自: 118.161.215.95       (12/08 13:09)
推 halva:雖然隊長大人很可愛 還是要說: 逼逼~標題格式錯誤
推 aibahikari:喔~講到我了耶XDDD 幫修格式 XD    樓上的快出現
推 aibahikari:好想你耶↑↑>\\\\\\<  雖然我們友一起去吃大餐XD
推 comesut10:搞威果然是會傳染的!! 我要繼續散播病毒了XD 佳欣好棒!!
→ gigi356006:這篇好好笑  推
推 vxxxxxx:這篇原PO好搞笑 推