→ hatdog63:好明亮的前程阿 05/04 04:06
推 yujy220:加練時，把體能項目減半，增加攔網、防守、接發、隊形訓練 05/04 11:23
→ yujy220:友誼賽以隊形訓練為主，每局檢討後再開始下一局。 05/04 11:25
推 kerry6666200:OK!收到! 05/04 11:35
大物盃前有加練哦~
星期一 F 8~11
星期二 B 8~11
星期三 B 8~11
以上時間都會開燈XDD
大家要繼續加油嘿!!!
一起朝大物盃前進!!!
總務。開燈
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