[男排] 9/29

[YStar (星夜)]

低手對傳

在每一顆球的時候都要求自己很確實的蹲下去

但是到後來都是只有下去 就沒有上來

浪費了力氣蹲下去 卻沒有好好利用身體的力量


兩人扣球

在扣球的時後

包不太到球 感覺都是用槌的比較多

該移位的扣球 都會抓不到最好的擊球位置

在接別人扣球的時候

左右一步的球就都會定住

要在靈活一點 讓腳動起來

屁股要坐下去 不要只是彎腰


防守跟接發球的時候

要注意自己身體的方向 讓球能確實的送到位


然後下次我一定要早點po文  不要再富奸了...


                                                # 11

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.134.37.63
推 JERRY8:如果槌的準...也不錯阿XD
推 sky511:對阿 搥的準就ok了^^
→ JERRY8:順便說一下..大家PO心得文不要只重在技術層面上 整個球隊
→ JERRY8:練球氣氛什麼的也可以拿出來提一下 幫助整個球隊進步
推 aibahikari:富奸XDDD 下次富奸請飲料好了XD
推 halva:用槌的是不是會有漂浮球的效果?
→ YStar:好像是吧(要問開燈)...但是會包球的人比較帥阿
推 wrbyonex:我嗎
噓 sky511:純噓樓上說自己帥XDDD
推 antoniophy:啊??我是用搥的喔@@?(其實搥的也很帥XDDD)
推 JERRY8:WRB你真是欠ㄉ一ㄤ..你那是包球?你去宜家面前包看看
→ wrbyonex:大家不要生氣
推 MasterDonor:哇 颱風天大家還這麼熱烈討論排球 真是太有心了
→ MasterDonor:大家不要這樣虧仁博啦 其實我也沒有把包球這部份練好
→ MasterDonor:所以也沒什麼好說嘴的 只是想跟大家聊聊要讓球有威力
→ MasterDonor:其實還有其他的因素 球速也是相當重要的一環 在Magnus
→ MasterDonor:Effect中 物體轉速與相對流體移動速度皆為一次方貢獻
推 MasterDonor:So, 或許該思考的是如何把身體的力量做有效率的傳輸
推 JERRY8:真是聽宜家一席話勝過一本原文書!
→ MasterDonor:當然手腕也是很重要 不要噹仁博啦 有心最重要啦
→ MasterDonor:Ref: http://en.wikipedia.org/wiki/Magnus_effect
→ MasterDonor:有錯請指正  沒事大家就多聊聊啦 這樣才會有進步
→ oYOUCHANo:好酷喔 要不要回來開一門排球物理學！！
推 aibahikari:宜家快回來XDDD