作者antoniophy (antonio)
看板NDHU-Phy-VB
標題[男排] 10/27
時間Fri Oct 30 21:26:53 2009
封網
我封網在右腳起步的時候會因為跑太快,在要踏第三步準備起跳時
煞不住車而多墊一步;但在跑左腳的時候又太慢所以不會有這個問
題。
舉球
今天練跑舉我也沒想到我可以跑到8x顆,心裡就一直想著要舉得
比前一球好,所以就一直跑一直跑;還有在練跳舉的時候感覺好詭
異,跟打攻擊好不一樣!我明天練完球會帶一顆球回家好好地對牆
我的上手手型都沒有出來!
防守
先說聲sorry!!第一次上去時球都沒有送到位,所以被趕下
場,自己心裡也很氣為什麼嗆斯球都沒送進去!第二次上去時,我
的腳步太沉重了,接扣球時只要稍微扣我左邊或右邊一點點我就接
不太到!應該再放鬆一點,要保持隨時能移動的姿勢,重心放低。
攻擊
打快攻時我的腳步都有點慢也很不穩,攻擊步伐我會再多練。
還有我想問一下耶!我在這次練完球後膝蓋就緊緊的
到現在也還是會,為什麼啊= =?
應該不會是受傷了吧...?
#10凱鐙
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◆ From: 220.134.36.104
推 JERRY8:今天play看你打攻擊 可以說非常的沒有目標的在打 10/30 21:32
→ JERRY8:你對於想把球打成怎樣好像沒有概念齁XD 10/30 21:39
→ JERRY8:上去就感覺有點亂打球 球旋的亂七八糟....你一定知道球要怎 10/30 21:40
→ JERRY8:麼旋 但你沒有逼自己做的該有的姿勢 10/30 21:40
→ antoniophy:嗯嗯 我真的上去後只想把球給打下去 沒有注意到姿勢 10/30 23:24
→ antoniophy:真的是在亂打球@@我明天練球時會好好注意自己的姿勢!! 10/30 23:26
→ antoniophy:謝謝鵬羽嘍~ 10/30 23:26
推 JERRY8:其實我是在抱怨我站對面很難預測你要怎麼打XD 10/30 23:32
→ antoniophy:所以...我是該注意還是繼續保持啊XDDD? 10/30 23:45
→ JERRY8:你竟然問這蠢問題= = 10/30 23:56
→ antoniophy:別別別理我...我我知道該怎麼做XD 10/31 06:42