推 mu080843:呱!! 11/02 09:23
現在存在的這個問題
其實真的很考驗我 XDDDD
我昨天自己有發現
我自己跑到慌的時候
有時候就會開始急起來
也會害怕起來
搞到最後就是越來越亂
昨天第二局士氣掉下來的時候
我自己真的是慌掉了!!!
完全穩不下來
是到碩哥她跟我說配四號
我才被驚醒
原來場上被我帶亂了
這件事情我要再多學學
自己情緒好壞亦或是整個球隊的節拍管理
是我非常需要學習的!!!!!!!
不要再讓誤差繼續傳遞了!!!!!
單項:
跑舉的穩度還是很不夠
有的時候還是會跑出去要不然就是沒到位
尤其是身體後方的球
或是四米以後
常常都差半步
空間不夠
算是某種程度的速度太慢
而且硬是出手
總歸一句
!!!!!!!!!!!!!!身體沒有正對著要送的方向!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (這是標給自己看的)
一號位防守
除了昨天的新問題
我會"偷跑"
其實還有一個也很大的問題
我的球都沒有墊到適高
給副攻時間處理
背舉
背後的球質還是不好(出手就知道,感覺在手上的感覺相對於前面差很多)
下次我想拿照相機拍拍我的背舉
看我練習的時候背舉到底長怎樣
昨天在場上
低調事後告訴我背二高度都太高
那個........
我想說..........大家要是有來看這篇....
可以告訴我一下我的背後球到底實際狀況是怎樣
感謝大家!!!!!
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Gary & 漢中 快攻組
我這兩天
其實有一個同樣的心得與疑惑
我覺得你們跑"進來"在空中的時間
其實我真的覺得有比平常練習慢(在空中的時間,切進來的時間)
可能是雙方得問題
如果妳們覺得真的覺得問題沒有辦法在腦中被圖像化
找個時間出來play一下
我們來橋一下!!!! 看怎樣做比較好
青蛙
呱
你是在排球場上打球
不是在游泳池裡面游蛙式
不是你想游到東就游到東,西就游向西
這些都是有一些規則在的
跑位的觀念,想到就提出來吧!!!!
還有
第二局感謝妳救了我
舉的不錯耶!!!!!!!!
幹的好 呱!!!!!
到著好了 要八點了!!!! 該去念書了
大家期中考加油
有期中考危機的都加把勁吧!!!!!!
打球要進步,成績也要UP UP
#12
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所謂的人事已非
得了些年的洗禮
領略竟是滿腹滄桑的無法自拔
我還不懂
也許世上有值得
卓然美妙的放肆
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