[閒聊] 好無聊

[JERRY8 (我累了)]

※ [本文轉錄自 NDHU-ENG-WV 看板]

作者: JERRY8 (我累了) 看板: NDHU-ENG-WV
標題: [閒聊] 好無聊
時間: Mon Nov  9 00:32:48 2009


分享一個影片


http://www.youtube.com/watch?v=JR0ycEcuGns

一些排球的基本動作@@

可以看看 上手, 接球時手擺的感覺?,攻擊   跟封網


記得看這些影片不是看過就好

要去懂得詳細去看每個身體部位詳細的活動方式

比如說 上手:手放哪?手掌要成什麼形狀?

            球來時,手要怎麼去掌握這個球? 哪個關節要動?

            哪裡可以出力? 等等...


       接扣球:手要不要揮? 手要怎麼擺 球會自然接的有弧度?

       攻擊:踩幾步?要怎麼踩?這幾步的節奏何如?每一步的大小?

            每一步腳掌的方向? 手要怎麼跟著步伐擺手?

            跳起來之後手該放哪?該怎麼放?手要怎麼再去擊球?

            用哪個部位擊球?整個姿勢要像影片裡做的這麼大嗎?


在影片攻擊的部分可能你會覺得動作太誇張的標準

自己可能做不到

但!你能先掌握我說的這些問題

基本上應該可以做的出一個形出來

那就成功摟~


(接球那部份...不要問我怎麼有一位是用青蛙跳的方式接球......我回答不出來XD

 影片裡上手的長短手也不用太去在意)


大家

每天花個10分鐘看個影片 模仿一下動作

一定可以讓你功力大增的



不知道有沒有人相信我說的XDDDDDD


※ 編輯: JERRY8          來自: 134.208.41.52        (11/09 00:36)
※ 編輯: JERRY8          來自: 134.208.41.52        (11/09 00:38)
※ 編輯: JERRY8          來自: 134.208.41.52        (11/09 00:40)
推 sky511:我看過這個 在你的硬碟裡偷來看過XD
→ JERRY8:你說謊說很大XDDD這影片是宜家回來我才有的耶XDDDD
推 sky511:可是我看過耶...不是從你那拿到怎可能 我那時候應該沒有那
→ sky511:麼厲害 找這種英文版的XDD
推 garygary:推!!受用!!!   謝謝大鳥!!
推 MasterDonor:我信~ 我信~ 大鳥這麼用心 大家一定要有所互動 加油啦
推 MasterDonor:舉球的高低手是一個問題 大家要注意 所以重點在於手型
→ MasterDonor:和推舉的方向 另外青蛙跳的女生就不要管他的青蛙跳
→ MasterDonor:比較可以注意的是他接球前手臂的準備動作 和手臂擺動
→ MasterDonor:的幅度 球質還不錯  至於接球的男生我個人認為...
→ MasterDonor:另外一點女生的腳步有點太死 這個應該也是個問題 最後
→ MasterDonor:的攻擊我覺得步伐真的都好漂亮啊 只是那個手在空中定
→ MasterDonor:格的動作要特別小心 因為我們在比賽不會這樣打 所以不
→ MasterDonor:要這樣練 他們有在實戰中使用 可是效果不好  我記得好
→ MasterDonor:像被接起來了 這動作介於調球和扣球之間 既要有點球速
→ MasterDonor:又要具備控球 再處理球找空檔是不錯的選擇 可是我還是
→ MasterDonor:要說 我個人絕對不練(不代表不用)因為不夠帥啦 ~~
→ MasterDonor:以上觀後心得分享 另外還有一個重點 其實就這個影片而
→ MasterDonor:言 我猜應該是大學系隊或是校隊(較有可能)的水準 意思
→ MasterDonor:是他們還有很大的進步空間 只是相對於我們好像很厲害
→ MasterDonor:可是大家不要因為網路上 又有國際化的加持 就照單全收
→ MasterDonor:要這樣的話 當初我們構思球衣要英文名字的時候 早已把
→ MasterDonor:這個印素考慮進去 我記得當時有個不知天高地厚的學長
→ MasterDonor:還說要打什麼國際大物盃(幻想跟普林斯頓或哈佛物理系
→ MasterDonor:比賽的樣子)這是題外話 最重要的是你要理出一個基本的
→ JERRY8:看不下去了XDDDD那個人明明是你!
→ MasterDonor:原則來 這個原則很重要 不果是哪一次漂亮的動作 它都
→ MasterDonor:如影隨形地出現 以這樣的原則去審視國手們的動作 有可
→ MasterDonor:能 你會發現國手也有犯錯的時候不然早就世界冠軍了 這
→ MasterDonor:時候你可能會argue我說那世界冠軍就絕對正確摟 我說
→ MasterDonor:世界冠軍也不是固定一個國家拿 這有可能是在觀看影片
→ MasterDonor:的一個迷思 大家要非常非常小心 話說最好的方式還是看
→ MasterDonor:水準越高越好(犯錯機會少) 如過有人有其他國家隊的影
→ MasterDonor:片(最好是輕鬆的練球不要比賽那種的)歡迎分享 我相信
→ MasterDonor:鵬鵬會很開心的 呼~~(錯字更正:如過=>如果)關鍵字:國
→ MasterDonor:際化 謝謝收看!
推 aibahikari:又被斷話了!!XD 宜家用回文拉XD
→ MasterDonor:這次居然還是被斷文(可是打了二十幾條才被斷一條,打擊
→ MasterDonor:率高達九成以上 算的上強打者了 哈哈~~)話說本來只想
→ MasterDonor:說一點點就好的 唉唉唉 破功 期待下次~~
→ MasterDonor:鵬鵬和宛穎前後通算大概已經有二十幾個正字了 哈哈哈~
→ JERRY8:http://mymedia.yam.com/ja071010 去年女排大獎賽拍的一點
推 MasterDonor:感謝樓上!!
→ JERRY8:影片@.@    我是怕宜家幼小心靈的經不起我句句斷文的攻勢XD
→ JERRY8:影片請包容著看.....拍攝的人不知道在搞什麼....沒拉遠拍
→ MasterDonor:嗯嗯  千~~萬不要
※ 編輯: JERRY8          來自: 134.208.41.52        (11/09 11:50)
推 sky511:我看了2年的比賽影片有了 我覺得等級高的比賽 尤其是男排
推 MasterDonor:享受斷文的樂趣 ~~
→ sky511:自己沒有一定的水準 反而會看不懂 像我大二就看日本比賽的
→ sky511:影片 就只是覺得他們長得高而已 接球也都是站著接 感覺他們
→ JERRY8:XDDD
→ sky511:是靠著天賦再打球而已 可是到了大三才發現他們動作是很標
→ sky511:準的 所以我覺得要看比賽可以先從有聽得懂講解的影片開始
推 MasterDonor:樓上的感覺跟我剛看大聯盟很像 馬丁尼茲一文略見
→ sky511:像是之前企業聯賽那主播 講的東西有時比你看比賽得到的還多
→ sky511:等你觀念更好 看更高水準的比賽 才會更有感觸! 我打字真慢.
→ sky511:我到現在還是看不懂大聯盟 哈哈 !!
→ MasterDonor:哇 狂推印度的話 小小大三就有這樣的體認(雙關) 真是
→ MasterDonor:厲害 問題是你不是才剛升大三嗎 不過當任督二脈打通時
→ MasterDonor:是真的有可能再一夜白了頭 既黯然又銷魂  無勝有
推 aibahikari:矮唷 大家都段來段去XD
推 aibahikari:有時候我以你打完了才斷嘛!!XD
→ MasterDonor:錯字更正(印素=>因素;再=>在)
推 sky511:不想現在就白頭髮....
推 MasterDonor:可是如果白頭可以換一個姑姑 那就...
→ JERRY8:                                    虧大了XD
推 MasterDonor:a*y表示: ...
推 mimicatmia:好忙碌的一篇文章 我要自己找推文接起來看XDD
推 aibahikari:那個姑姑很正耶XD
推 MasterDonor:我看了一下排球板 企聯的比賽時程表已經出來了 可以轉
→ MasterDonor:來系排版嗎 今年都沒花蓮嗎 還滿想看現場的 有空就衝~
→ JERRY8:http://www.youtube.com/watch?v=LhScmCYmX3U
推 MasterDonor:感謝樓上的贊助 讓我獲益良多