沒場練球真的好痛苦
所以星期日還要出來加練!!
先說一下舉球員
這幾次我都陪你們練習
可是我發現動作沒有人在盯
舉出來的球(2號 背2 平2)都沒有提醒他是否太開或沒出來
都是自己舉自己的 這樣會進步我不相信
在我大一時看小狗貢丸練球 那邊聲音總是很多 可是現在聲音卻很少
青蛙 我跟你說過手要放低點 可是你一直拿很高
還有腳要蹲 你也沒做 都一直用手送 這樣球是不會穩定的
更生 你在舉球的時候 有想過你要舉幾號嗎?
有記住手彈出的力量嗎? 這些都是能幫助你在球場的東西
星期日練隊形 還是有人對隊形很不熟
你們都上過比賽了 到現在還有這個問題
代表你們私底下沒去認真想過隊型怎跑 然後在腦海中做過無數次的想像訓練
最後 我們大家一起去PLAY
大家對接球還是很不積極 而且大家都沒融入狀況是怎麼回事
大物盃要到了 現在還是這種情況是很糟糕的
昨天場上也不過才換一個大一學弟在場上 大家就可以亂成這樣
大家想一想 你們現在有沒有能力在比賽 還可以帶著學弟學會東西
TO GARY
你攻擊起跳的點不要離網太近 建議你可以在1米至1米半起跳
接球前 身體請放輕鬆 腳請不要站這麼開 這樣才能輕鬆接好球
這學期我總是很少鼓勵你 可是你真的進步很多 尤其在態度上
可是你的能力 技術還有待改進 你是個很期待的學弟
最後的建議
當一個人要改變的時候 總會經歷許多痛苦
像是改變接球動作 球會一陣子一直接不好 沒有接到球的感覺
改變攻擊動作 會有抓不到球點的問題 打出來的攻擊自己也不滿意
可是當你經過這些淬鍊 你會得到更棒的代價 這是我的經驗談!
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當身邊學弟急的時候 自己更應該保持冷靜
更應該接好下一球 給學弟們信心
昨天在PKAY你們亂到不行的時候 自己也亂了一下
打攻擊的技巧要再多學習一點 學打TOUCH OUT 找洞打才是屬於我的打法
然後打平二 要試著讓身體轉到另一個方向 不要只會打順手球
很抱歉昨天當主攻一直拿不到分數 我應該再多加強自己得分的威力
#4
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