下手
我下手接球時的姿勢不是很穩，有一點斜一邊往前
所以我的球都會有一點斜斜地出去不是直接送到對方頭上
還有手揮動的RANGE要再小一點，是用身體帶球
防守
一開始我移動很緩慢，接球時也沒到位，姿勢也很醜
但後來在預備動作時，有讓自己的身體先動起來
這樣反應會比較快也比較容易跟到球
攻擊
一開始練的3人一組的快攻還真是累啊
但我覺得效果不錯，還蠻新鮮的
我的揮臂還是不順，我會再找時間多對牆包球的
上次碩哥提醒的第2、3步的距離，我有時候還是會忘記
也跳得很貼網，手臂就沒有空間揮完
這次練習第一次嘗試打C快，感覺比A快舒暢多了啊!!!
自我的攻擊感覺也比較順XDD
我要改的地方還有很多，有時候記得改這個就會忘了改另一個
希望大家能多多提醒我、叮嚀我喔@@
謝謝大家
#10開燈
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