推 appleson:脛骨旁邊? 04/24 22:41
→ sky511:應該事脛骨吧! 就小腿前面有凸出來的骨頭 然後外側痠痛 04/24 22:43
推 appleson:按摩抬腳熱敷 那條無解XD 04/24 22:50
推 wrbyonex:我記得我以前也會 04/24 23:02
→ sky511:那舒緩方法......... 04/24 23:17
推 appleson:那些就是舒緩阿 跑步還是要跑操場對身體比較好 04/24 23:49
推 easyme:脛前肌? 04/25 00:22
→ sky511:恩恩 跟樓上說的一樣(去對照了一下) 04/25 00:26
→ sky511:脛骨後側痛較前側痛來得少見，一般與脛後肌tibialis poster 04/25 00:44
→ sky511:機能失調有關，此外亦有相當多比例的患者合併有扁平足或足 04/25 00:44
→ sky511:.....然怪rb...... 04/25 00:45
推 mimicatmia:好好休息不要硬操:) 04/25 03:20
→ sky511:恩恩 今天那邊就好多了 只是換大腿開始痠...每天來不同的XD 04/26 02:05