→ garygary:先把接球跟發球練好吧~有空再試試攻擊~別只看攻擊阿XDD 10/20 22:40
推 tim2590186:給哥有這種東西都不借我看T T 10/21 00:39
→ garygary:我哪知道你要XDD 要學會這些~加系排就可以摟!!:D 10/21 01:30
→ garygary:大四不嫌晚 10/21 01:31
聽說學弟們每天都自己約出來練球
為了讓你們在沒有學長指導的時候 也能有正確的觀念和動作
我特地在網路上把這些影片整理出來
之前有PO過 可是我找不到= =" 所以又重弄了一次
如果有錯誤跟我講一下嘿!!
學弟們自己出來打球之前 可以先把這些影片看過
就照著影片裡面說的 該注意的 去做
相信你們可以進步得很快的!!! 加油!!!
有問題可以問我!!
我這邊有一整套完整的影片 想要的可以跟我拿歐!!!
發球-----------可以從00:25開始看
http://www.youtube.com/watch?v=shXR0SKDifA&feature=related
下手接球-------可以從01:04開始看
http://www.youtube.com/watch?v=UrWdRTdGPdk&feature=related
上手-----------可以從00:56開始看
http://www.youtube.com/watch?v=xw-rA-es0os&feature=related
封網-----------可以從00:35開始看
http://www.youtube.com/watch?v=prAoZE0ETQI&feature=related
攻擊-----------可以從00:38開始看
http://www.youtube.com/watch?v=BDGvumL00l8
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◆ From: 111.248.128.214