推 chuuu:態度很好！今天看你接三人，有進步！加油，繼續努力!!!!! 05/07 00:37
推 mu080843:好久不見的心得文XDD 加油~!!! 05/07 00:56
推 antoniophy:你有越來越好了!繼續保持耶!GOOD JOB! 05/07 01:30
推 xx410014318:ya~~~阿毛越來越好了!!! 05/07 02:52
→ garygary:瑜隆你進步很多~態度也變得積極了!! 會越來越強的~加油:D 05/07 14:24
我是蔡瑜隆
先跟大家道歉沒有練完全部
今天只參與到對打跟三人聯防
對打對扣的部分,我覺得下手還可以
上手還是很容易發生翻掉的情況 大概有8成
扣球還沒有熟悉球點,所以球都很高
謝謝漢中學長接一堆鳥球QQ
三人聯防我覺得我主要是沒有辦法讓身體放鬆去接
每次都在想要側身跑然後身體就自動後退跑了
還有接的不夠深 都三米進去一些些而已
接攻擊現在比較跟的到 雖然沒有接起來但我碰到它了
最後希望自己可以越來越好
以上
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