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今天練球時救球緊急煞車 結果左腳後跟 筋的地方好痛 ㄧ開始覺得沒事 只是走路時怪怪的 後來 動到就會痛 >0< 請問我應該要冰敷 還是貼藥膏什麼的? 拜託 救救我吧... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.38.56
vbno5:先冰敷吧!雖然這種天冰敷要人命。應該是熱身不夠造成的。 12/06 08:38
rikii:請至涵星411 我有藥膏&貼布 要的話來之前請打寢電3896 小頭꜠ 12/06 08:41
vbno5:林小頭~你太妙了,感覺很像賣膏藥的^Q^ 12/06 12:37
graduated:應該是有扭到...先冰敷吧 12/06 19:58
espice:是誰阿? 我還記不起id欸...(原諒姊姊是老人 >"<) 12/06 22:54
chayuyu:是阿雅吧~ 12/08 22:14