→ ericld:張維哲請看過勞死前徵狀...... 134.208.43.125 11/19
推 kalaking:我覺得現在的我會過勞死.... T.T 134.208.43.128 11/19
→ kalaking:我要可愛的咩來溫暖我的心阿~~~>< 134.208.43.128 11/19
※ [本文轉錄自 CareerPlan 看板]
作者: technocracy (我有十八歲的一切權義) 看板: CareerPlan
標題: 上班族好累！超時工作 57%怕過勞死
時間: Fri Nov 19 02:31:19 2004
上班族好累！超時工作 57%怕過勞死 寄給朋友 友善列印
【TVBS新聞 賴雅淳 葉俊宏】 台灣的上班族有多辛苦？一份統計
顯示，上班族每天工作10個小時，有57%的人擔心自己會過勞死，而
民眾票選最健康的上班族，前三名分別是台北市長馬英九、名模林
志玲以及蔣家後代蔣友柏！
上班坐太久，肚子越來越大，肩膀經常酸痛，跳一段肚皮舞，幫您
消除疲累兼瘦身。舞蹈老師︰「你肩膀血液循環好了，五十肩就沒
有，胸部提升，氣血就會順。」
根據人力銀行統計，平均每位上班族每天工作10個小時，其中有四
成的人感覺自己不健康上班族，而他們心中最健康的工作者，第一
名是愛跑步的台北市長馬英九，其次是形象清新的名模林志玲，第
三名則是蔣家第三代，蔣友柏！
羨慕別人健康工作，因為有五成七的人害怕過勞死。忠孝醫院醫師
︰「過勞死可能的症狀，心悸胸部頭痛失眠，這些都是過勞死前兆
。」
醫師表示，上班族要避免過勞死，除了控制飲食，注意營養，減輕
壓力的最好方法，還是要每個小時站起來伸展四肢，動一動！
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