老天保佑 老天保佑
每星期的羽球盛事都能如期舉行
宜昌國中總算沒打亂我們的步調了
只是很遺憾
這星期我要去精英盃辯論比賽
又不能去打球了 冏rz
我保證~這是我這學期最後一次翹班了!!
那這星期何佩欣會帶隊摟~
請大家再度乖乖聽他的話
那一樣是老規矩，非系羽的朋友要來打的話
麻煩請先通知我 或是在板上推個文
讓我方便多帶球拍跟球桶,或是安排車載你
集合時間一樣是11:35在宜昌國中
請大家準時到達阿
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接下來到期中考前的禮拜(11/8確定不打)
我們會進入到新的課程---吊球和挑球的混合練習
入門影片
14:35~17:43 正手吊球
41:13~43:49 正手挑球
43:49~46:12 反手挑球
進階影片
20:25~22:00 倆人練習吊球
影片要注意看阿!!!!
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絕望阿!!!!對這星期不能去打羽球絕望ㄚ阿阿阿阿阿阿阿 !!!!!!
BY 很遺憾的小宅宅
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◢ _◢▃▄▃◣_ は つ ね ▇▆▅▄ ▇▆▆▆ ＶＯＣＡＬＯＩＤ２
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