[心得] 期末作業

[nolovehowl (蛤仔)]

  噢打單

1. 我    (自由)

2. 迺硯  (游擊)

3. 浩平  (中外)

4. 浩翔  (左外)

5. 張立  (三壘)

6. 砲安  (捕手)

7. 威達  (二壘)

8. 張成  (一壘)

9. 子傑  (右外)

10.紹宇  (投手)




近來系壘也快一年了

從一開始傳球傳不遠到現在可以傳一三壘間

感覺的到自己有在進步

但還是有許多地方需要繼續加強



打擊方面


暑假應該會在家裡增加自己的身體條件

有空應該都會去打擊場維持手感

希望下學期能夠打到外野



守備方面


希望能增加自己守備的Range

判斷球的速度以及撲向球的爆發力



練球方面


希望以後可以更重視熱身

這兩個學期

也有許多人因為熱身做得不完全

導致許多拉傷、扭傷的情況

因為在以前打排球的時候就已經有了許多舊傷

在熱身方面需要做得比較完整

不然很容易受傷



但最重要的還是希望有下學期可以繼續念

謝謝

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                         ◤     ◥   ◢       ◣                              
        傑米，炸掉它吧。  ⊙▁⊙─    ─⊙▂⊙   碰到問題，用C4就對了！       
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            Adam Savage ◤  ︶    ◥◤  ﹨▼∕◥ Jamie Hyneman                
 ＭＹＴＨＢＵＳＴＥＲＳ  ◥             ◤＼◥                    by dajidali 

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