[公告] 以後練球

[howard1126 (螞蟻)]

剛剛跟博聖討論了很多關於以後練球的方式

以後就朝以後這幾點努力吧

1 每次練球至少練兩小時基本功

  像是步伐 高遠球 發球 平球  (步伐最重要!!)


2 針對個人特別弱的部份加強練習 (像我就是發球= =)


3 多餵球  (這是重點)


4 打PLAY  (就把練習的發揮出來吧!也可以增加經驗)


5 練球心得  (就把當天練完的心得打一下吧!!規定^^)


6 找到自己最想打的點  (可以的話會針對不同的點來練)


大概就這些了~

副隊長可是比我嚴多了  大家要一起努力阿!!







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