推 rjan:(躺 02/16 16:12
推 panda0822:(拜 02/16 18:19
推 nolovehowl:(拜 02/16 18:28
推 VrcX:(踢 02/16 20:01
推 nianchou:(羞 不愧是秘密情人 02/16 21:41
剛剛胖神來了通電話
雖然還是一直在咳嗽
而且感覺快掛了
但他還是有交代一些事情
1.馬克操認真做、做確實
2.跑步專心跑
3.基本對牆做扎實
4.收操一定要~練完來一次、三餐飯後各一次、睡前在一次!
5.越練會覺得越來越輕鬆、痛苦會過去、美好會留下~一定要撐過去!!
PS:公母排都一樣唷
最後
胖神最快明日歸位
看到記得拜一下
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◆ From: 220.134.36.89