這是有關一傳的移動跟判斷
多看吧
有空可以找人出來試試看裡面的東西
會很有效的!!
排球需要的是反應
反應慢了 就輸人了
加油!
http://vimeo.com/7482192
接球的時候一定眼睛去盯球在哪
不能發呆
然後身體要對到
這些多練就有了!!
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◆ From: 114.44.203.224
※ 編輯: joy8515 來自: 114.44.203.224 (10/21 14:15)