[轉錄]從國北教的看板轉來 [教練] 下學期必守之隊規

[jammilai (拿球拍時間比拿筆多)]

※ [本文轉錄自 NTUE-Badmin 看板]

作者: questionshan (白目羊) 看板: NTUE-Badmin
標題: [教練] 下學期必守之隊規
時間: Sat Jan 27 00:22:12 2007

奉天承運 教練召曰

下學期必守之隊規：

1.遲到處分，這項必定強力執行。

第一次警告。
第二次男生女生都一樣蛙跳整個球場一圈。
第三次依序男生加一圈，女生加半圈。

2.開學測驗3000公尺，跑不完的以後每次練球教練會派專員每次都測。

3.跳繩，雙迴旋。

高年級男生一分鐘50下。
高年級女生時間不限，25下。
其餘20下。

4.一年級練球出席率需達八成，否則一律退隊。
寒暑訓至少需參加2次暑訓2次寒訓
連續兩學期未滿八成者，不發校隊證明。可繼續呆在球隊，但不發證明。

5.下學期練球時間：

星期一 5點半練體能，約40分鐘
星期二 7點半到10點半
星期三 12點到1點半，練球打比賽
星期四 6點半到8點半
星期六 9點到12點 （隔週加練），賽前一個月每個星期六都要加練

除上課因素外，一律不接受所有請假。

6.寒假期間，應自我要求練練體能或打打球。

7.今天單打排名賽為報名大專盃或木鐸盃等大型比賽的依據，如果報名名額有三個，
  那就以今日賽果的前三名報名，除非前三名有人放棄單打項目，依序補上。

以後將不定期舉行排名賽，以最靠近比賽的那次排名賽成績為報名依據。大一的也
可以好好拚一下。

8.以後小寶為場地維護，舉凡場地維護、恢復等等，皆由小寶負責。

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      天天天天         才        羊羊   羊  羊  羊羊羊 羊羊羊 羊羊
         天       才才才才才    羊   羊 羊  羊  羊     羊     羊  羊
     天天天天天      才才      羊       羊  羊  羊     羊     羊  羊
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     天      天  才  才才      羊羊羊   羊  羊  羊羊羊 羊羊羊 羊

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◆ From: 210.58.163.83
※ 編輯: questionshan    來自: 210.58.163.83        (01/28 09:46)
※ 編輯: questionshan    來自: 123.193.49.79        (03/04 13:09)

這是從我們今天打的國北教的版上轉來的...
我什麼都不說...大家參考一下...(不知道國北教的同學看到會不會說侵犯隱私>///<)

另外今天有上場的應該都知道對手的實力如何...
想告訴大家一個觀念...上場了跟對手拉幾顆球了...你要怯場要妄自菲薄都還不遲...
不要還在下面就在那邊滅自己志氣長他人威風...至少打打看嘛...不打怎麼知道結果哩?
要對自己有信心啦(但不要像某人在吃飯時嗆說單打怎麼可能會輸)...
還沒上場自己就軟掉了...誰能救你啊???
那如果我跟你說其實他們今天還有更厲害的都有事沒來呢???不就尿褲子給我看了???
更何況這個是會影響整個球隊的士氣的...低靡的情緒感染...人家不用推我們就垮了...
再說...遇到強的可以跟他挑戰是種福氣...至少是友誼賽不是正式比賽...
一來輸了不會變成戰犯...二來可以放手去打不用計較輸贏...大不了回去再好好磨咩...
沒什麼好怕的啦...
不希望大家拿不出勇氣來跟對手比個高下...不希望大家有懦弱的想法或是逃避...

第二個要說的是我們球隊從以前到現在就是要單雙都會...
沒有什麼我只會打單打我只會打雙打的說法...
就算平常的練習沒有練到你比較專門的那項...真正要上場了硬著頭皮也要跟他拼一拼...
不只是趁機磨練而已...
因為這才是一個真相...把你的實力血淋淋的放在天平上與對手秤斤兩的真相...
其他什麼好像很強看來很弱之類的...都只是聽說而已...
就像今天要是沒有硬逼著彤宥跟對方打我還不知道他可以只輸兩分...(明日之星啊)
況且像今天...人家排點本來就是有單有雙...如果還要考慮到誰只能單打誰只能雙打...
然後被排到的又很有意見...大家專挑軟柿子吃...那乾脆不用比了直接跟對手猜拳就好...
你可以專精其中一項...可是不能只會打這個...
當初大砲和懋懋兩個學長單打都一級棒...但是湊起來雙打就怎麼打怎麼礙手礙腳...
他們也是慢慢的靠著經驗然後賽後討論才漸漸起來的...
萬丈高樓平地起...要慢慢熟悉不同項目的打法...

第三個是大家的態度...像今天我們是去人家那邊作客...
均翰大剌剌的躺在中間場地上說是睡覺令我傻眼...(當時還以為休克哩)
還有一堆人在正規賽時只是在那邊坐著講話搞不清狀況...看到球場空了也沒感覺...
我承認說跟對方沒有事先溝通好然後統一宣佈規則...的確沒有到這樣完美是沒錯...
可是身為球隊的一員...應該要學著去觀察...看到球場空了沒人打不是很奇怪嗎???
在比正規賽耶...而空掉的時間就這樣白白浪費掉了...很可惜...
可能當時是我點單還沒排出來所以大家不知道自己什麼時候才要上場沒錯...
但...點單在我還在場上比賽的時候送來...真的沒人發現嗎???
而真的就只有我可以寫點單嗎???教練不是在現場???
或是女生們也可以集合起來討論一下啊...
結果變成我剛打完球下來然後要接著決定第三輪的女生和第三輪的男生的出賽名單...
然後我也要找教練啦學姊啦在那邊討論...討論的同時人家在空空的場地等我們...
而又要考慮誰可以打單打誰說叫她打單打就是要她去死(沒錯飆仔我就是在講你.太誇張)
這樣很沒效率對吧???
我想說的是...大家要積極一點...就像輪到你上場但是場地是空的...
就應該趕快直接去問對方你的對手是哪一個...而不是傻傻的在那邊等浪費時間...
而我交代下去的事情...沒聽清楚就直接跟我說要我再說一遍...不要聽了然後不做...
像我明明女生的點單寫好後就有叫一個人去一個一個找出賽人員告訴她們打第幾點...
結果不知道是哪邊出錯...在名單上的還是不知道她該上場了...
出場的順序...這是很基本的東西...因為地方大人員到處散開...所以才要一個一個通知.
傳令兵狀況外的話...我們被催點單...麻煩的不只是禮貌上的不好意思而已...
正式的比賽的話...搞不好會直接被裁判宣布對手不戰而勝...(PS:點單=出賽名單)

身為球隊的一份子...不能只是光會打球光會比賽...
場下還有很多其他的雜事要去處理...連絡.通知.紀錄.分配...
(什麼娛樂慶生爬山餐聚那些跟比賽無關的活動我先不提)
你們常常在講的"經理"...其實就是應該要做這些事情的人...
再詳細一點的話可以再分成公關.場務.管理.跑腿等職位...
(像今天跟我說有師生盃可以打的就是她們的公關)
我沒有細分說誰要做什麼誰要弄什麼...
表示沒在場上比賽的人每個就都是經理...就都應該要注意各種狀況並且可以去處理...
不知道怎麼辦的話就問我問學長問教練...再慢慢去解決...

有一些事情是芝麻蒜皮...但是還是必須讓你們知道...
因為早晚大家都會成為別人的學長姐...至少要知道什麼情況該怎麼處理.該注意哪些地方
大家都可以積極的互相cover的話...相信球隊會更好...也會像教練所說...
"球隊就該有球隊的樣子!!!"
我們玩可以玩的很開心...但是該有的紀律還是要表現出來...
不然等下學期新生進來了...要管快30人的球隊鈺喬應該會哭...

儘管如此...看到很多人比賽打得不錯(星期五是演殘障給我看的是吧???)
坦白說我很高興...(其實只要可以出去跟別校比賽然後看到學長姐看到教練就很高興)
這週中庭星期二星期四都不練球...(會怕退步嗎???會怕表示還有得救)
大家好好讀書...好好加油!!!

還有今天有帶相機去照相的...把相片傳給蕙溥...統一由蕙溥整理...

以上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.90.209
※ 編輯: jammilai        來自: 192.192.90.209       (03/04 17:00)
→ jimchiu0217:學長，治"遲到"的方法，要不要學一下
推 jerrycloud:點單...?什麼沒有三年級...對啊  單雙都可以呀～
→ jerrycloud:本來以為是想給學長多打的機會..不過妳這樣po文又讓我
→ jerrycloud:有點confuse了@@  難道是我忙著當裁判  所以就沒排我們
→ jerrycloud:另外啊  強調體能呀  最虛的軍校體能是要自己練的啊！
→ jerrycloud:尤其是女生  跑都跑不動  動作是不錯  可是...跑不到..
→ jerrycloud:要不要考慮我或書瑋權充體能專員啊  好體能進步才會快
→ jerrycloud:另外  關於躺在地板  我認錯啦  想說兩邊都沒人是空場.
推 jammilai:因為講好是先比正規賽.正規賽的話就要讓強一點的上場.(有
推 jammilai:點代表學校的意思)所以三年級男生就不好意思了.女生方面
推 jammilai:我比較在意啦.因為注定每個都一定要上場.人也才這麼幾個.
推 jammilai:所以才會覺得應該要當時就先決定好出賽名單.總之算是一個
推 jammilai:教訓.以後再有這種經驗我會提前抓一個負責人來交代...
推 daviddays:哈哈   我們的隊規只是參考用的辣  ~"~